На теле есть очень много мест, которые из-за чрезмерной потливости вызывают неприятный запах. И это относится не только к области подмышек.
Личная гигиена является вопросом номер один, но не всегда есть время, чтобы принять душ, особенно перед важной встречей или собеседованием.
В этот момент у вас есть два варианта. Вы можете вылить на себя флакон духов, но это не улучшит ситуацию или попробовать что-то нестандартное.
1. Используйте детскую присыпку (тальк). Если вы целый день проходили в туфлях и носках, а вечером снимая обувь почувствовали неприятный запах и знаете точно, что эту обувь вы будете надевать и завтра - посыпьте ее детской присыпкой (тальком), а утром удалите остаток. Это средство избавит обувь от неприятного запаха. Вы можете использовать его для другой обуви - для кроссовок и босоножек.
2.Вытирайте тело тщательно махровым полотенцем после душа. Так вы избавитесь микробов и бактерий на тех участках, которые плохо вымыли.
3.Не забывайте мыть голову. Конечно делать эту процедуру каждый день - вредит волосам, но старайтесь мыть волосы хотя бы через день. Если долго ходить с немытой головой, выделяется неприятный запах. А также не забывайте пользоваться сухими шампунями.
Читайте также: Советы для девочек подростков как ухаживать за собой.
4.Нужно пользоваться антиперспирантами. Это средство избавит вас от неприятного запаха пота. Сейчас на рынке представлена широкая гамма этих средств - сухие, роликовые, спреи, без запаха, те которые не оставляют пятен на одежде и другие.
5.Чистите зубы 2 раза в день. А также не забывайте чистить язык, пользоваться ополаскивателями для рта.
6.Избегайте жевательной резинки. Из-за нее, можно не только избавиться от пломб, но и вместо ожидаемого свежего результата получить неприятный запах изо рта.
7.Можете посещать бассейн, но не часто. Это средство отстранит запах пота, но хлор, содержащийся в воде, может раздражать слизистую оболочку интимной части и вызвать грибковые инфекции.
8.Подстригайте волосы на лобковой зоне. Так как волосы на голове, так и волосы на лобковой зоне могут вызвать неприятный запах. Чем больше волос - тем сильнее запах.
9.Ешьте углеводы, они влияют на ваше дыхание. Сюда входят такие продукты как картофель, мучные изделия, сладкие каши и так далее.
10.Попробуйте арбуз. Не нужно его включать в ежедневный рацион, а необходимо отжать мякоть и использовать как естественный дезодорант.
Видео:
Комментарии